California Gold Nutrition L-théanine, 100 mg, 30 gélules végétales Gestion du stress Relaxation ciblée sticker

La L-théanine est un acide aminé que l'on trouve le plus souvent dans le thé vert, mais elle peut avoir des effets bénéfiques potentiels sur la santé lorsqu'elle est prise comme complément alimentaire. La L-théanine de California Gold Nutrition contient cet acide aminé bénéfique et peut aider à favoriser la relaxation.*
Avantages de la L-théanineDans le monde agité d'aujourd'hui, le stress est une expérience courante qui peut avoir des effets négatifs sur la santé. Non seulement le stress affecte votre humeur, mais il peut également entraîner des problèmes de santé physique. La L-théanine peut aider à lutter contre ce problème en favorisant la relaxation.* Des études ont suggéré que la supplémentation en L-théanine peut améliorer l'activité des ondes alpha cérébrales, ce qui est un signe de relaxation sans somnolence.* La combinaison d'une relaxation alerte et d'une concentration calme rend ce nootropique est un favori pour ceux qui cherchent à améliorer la fonction cognitive et à réduire le stress.*