Monthe pouliot séchée

Elle contient des minéraux tels que le potassium et le phosphore, ainsi que des propriétés médicinales très favorables pour l’organisme. On peut améliorer sa saveur exquise avec quelques gouttes de citron ou un peu de miel, entre autres ingrédients.

Les bienfaits de la menthe pouliot sont multiples :

• Elle est utilisée contre les gaz abdominaux et les brûlures d’estomac ;
• Elle soulage les spasmes intestinaux ;
• Elle sert de relaxant, expectorant, antigrippal et amincissant ;
• L’infusion aide à l’apparition de la période menstruelles, en cas d’irrégularité menstruelle ;
• Elle aide à combattre le rhume. C’est une grande alliée contre la grippe ;
• Elle est fortement recommandée pour nettoyer les voies respiratoires. Elle aide à désinfecter et à soulager les sécrétions qui s’accumulent dans les poumons.