4PRO NUTRITION Creamax 100% Creatine Monohydrate 500g

Sac Creamax 4-PRO

La créatine est un composé chimique organique présent naturellement dans le corps humain. Il est généralement obtenu à partir de produits d’origine animale, c’est-à-dire de la viande, des œufs ou du poisson. Son effet bénéfique repose sur un mécanisme simple qui libère de la phosphocréatine dans les muscles. Énergie sous forme de molécules d’ATP (adénosine triphosphate) à haute énergie. Bien que la créatine soit également présente dans les aliments, la seule façon d’augmenter sa saturation est de la supplémenter constamment.

Propriétés

Le monohydrate de créatine est sans aucun doute un complément extrêmement efficace et sûr pour les sportifs. Il possède un certain nombre de propriétés précieuses et démontre également l’effet protecteur du cerveau ou du muscle cardiaque. Vous trouverez ci-dessous une liste de certains des avantages de la supplémentation en créatine :

En augmentant la quantité de phosphocréatine dans les muscles, nous augmentons nos réserves énergétiques potentielles.
Elle peut améliorer efficacement notre bien-être et notre satisfaction globale en agissant directement sur notre cerveau.
Participe activement à la resynthèse de notre glycogène