Dorian Yates Nutrition Organic Mg + Vitamin B6 Tablets

La combinaison Magnésium + B6 devient de plus en plus populaire à mesure que nous découvrons leur synergie. Notre supplément Magnésium + B6 ressemble beaucoup à notre supplément Magnésium biologique, il travaille juste un peu plus fort pour vous. Dans la plupart des cas, lorsqu'il s'agit de compléments nutritionnels, c'est la combinaison des ingrédients qui compte, et le magnésium et la vitamine B6 sont une combinaison parfaite.L’absorption et l’utilisation globales du magnésium et de la vitamine B6 semblent s’améliorer lorsqu’ils sont combinés, et il semble y avoir un meilleur effet global sur la réduction du stress sévère lorsque la vitamine B6 et le magnésium sont combinés.MagnésiumLe magnésium est le deuxième électrolyte le plus présent dans le corps humain. Les carences en ce minéral alimentaire essentiel sont fréquentes, en particulier dans les pays développés où elles peuvent contribuer à l'hypertension artérielle, à une tolérance au glucose altérée (liée au diabète) et à une excitation neuronale excessive liée à un dysfonctionnement des circuits observé dans de nombreuses maladies neurologiques.Le magnésium peut être supplémenté pour atténuer une carence, il agit comme sédatif, réduit la tension artérielle et améliore la sensibilité à linsuline conduisant à une meilleure gestion de la glycémie et de la santé à long terme. Vitamine B6La vitamine B6 est l’une des 8 vitamines qui composent le complexe de vitamines B. Bien que la vitamine B6 soit présente dans l’alimentation, principalement dans les céréales, les légumineuses, la viande et les œufs, un supplément est un moyen pratique de s’assurer d’en consommer suffisamment.Bien que les carences ne soient pas si courantes, les personnes atteintes de maladies du foie, des reins, du système digestif ou auto-immunes, ainsi que les fumeurs, les personnes obèses, les alcooliques et les femmes enceintes peuvent se retrouver carencées en ce micronutriment essentiel.La vitamine B6 permet au corps d'utiliser correctement les sucres (glucose), les graisses et les protéines. Elle intervient dans le développement du cerveau, des nerfs, de la peau et de nombreuses autres parties du corps.Les carences en vitamine B6 doivent être évitées, car elle intervient dans plus de 150 réactions enzymatiques nécessaires à la transformation des principaux macronutriments : protéines, glucides et lipides. La vitamine B6 est peut-être mieux connue pour son rôle dans le système nerveux et le système immunitaire, d'où sa combinaison avec le magnésium qui contribue également au fonctionnement normal de ces systèmes.   Caractéristiques et avantagesNotre complément Magnésium + B6 apporte une dose cliniquement efficace de citrate de magnésium, la forme de magnésium la plus facilement absorbée et utilisée. Notre complément Magnésium + B6 réduit les effets secondaires digestifs que vous pourriez ressentir avec d'autres compléments de magnésium, tels que les ballonnements et/ou la diarrhée.Les 150 mg de citrate de magnésium combinés à 8,2 mg de vitamine B6 constituent votre police d’assurance clé en main pour maintenir des niveaux optimaux de ces micronutriments dans votre corps.Avantages communsLes bienfaits les plus connus de la combinaison Magnésium + B6 sont :
- Soutient le système immunitaire- Contribue à la santé des dents- Contribue au fonctionnement normal du système nerveux- Structure et fonction normales des os- Contribue à la formation normale de globules rouges
Les bienfaits plus larges du magnésium + vitamine B6 sont cependant moins connus, notamment leur effet sur le stress et l'équilibre cognitif et mental. Il est bien connu que le stress affecte la concentration de magnésium à l'intérieur et à l'extérieur des cellules. Une combinaison d'adrénaline et de cortisol (hormone du stress) incite les cellules à utiliser davantage de magnésium, ainsi qu'à augmenter la quantité de magnésium que nous excrétons pendant la miction.L'association du magnésium et de la vitamine B6 semble avoir des effets positifs sur les symptômes du stress tels que l'insomnie et sur divers biomarqueurs du stress. Les 8,2 mg de vitamine B6 contenus dans notre complément Magnésium + B6 favorisent la synthèse de neurotransmetteurs importants pour les fonctions cognitives et notre équilibre mental.  DosageChaque portion fournit des dosages soutenus par la recherche de 150 mg de citrate de magnésium et de 8,2 mg de vitamine B6. Mode d'emploiEn complément alimentaire, prendre 1 comprimé par jour avec beaucoup d'eau. Pour un bénéfice maximal, consommer quotidiennement comme indiqué.