سبيرولينا Spirulina

 يقوي جهاز المناعة، يخفض الكليسترول، يعالج الأنيميا، يفيد نمو الرضع والأطفال والمراهقين والأمهات الحوامل والمرضعات، يساعد على التركيز والانتباه ومفيد للمجهدين والمصابين بالإعياء مع شهية ضعيفة للأكل وضعف عام في الجسم، مفيد للمصابين بالإمساك، مفيد للرياضيين، يخفف الآلام التي تسبق الدورة الشهرية للأنثى، يزيل السموم من الجسم ويطهر الجسم من البكتريا، مفيد لكبار السن فهو يقاوم التأكسد ويؤخر أعراض التقدم في السن ويقلل خطر الإصابة بهشاشة العظام، يساعد على منع النوبات القلبية، مفيد للمصابين بأمراض الدم الوراثية ومرض السكر، يمنع الأمراض الوراثية لدى الأجيال القادمة، مفيد للوقاية من ضربات الشمس والأمراض المعدية ويجعل متناوله يتمتع بالحيوية والنشاط، له تأثيرات مضادة للسرطان، وينصح به لمكافحة انفلونزا الخنازير، وله قدرة فائقة لوقف تقدم فيروس الإيدز، كما له القدرة على مقاومة الفيروسات المُسببة للإنفلونزا، الغدة النكفية، الحصبة، وفيروس الحلأ التناسلي، ويؤدي تناوله قبل الأكل بنصف ساعة تقريبا إلى خفض الوزن بينما تناوله مع الأكل أو بعده مباشرة فإن ذلك يؤدي لزيادة الوزن..!!

تعتبر "سبيرولينا Spirulina" من الطحالب الخضراء المزرقة التي تتواجد في الماء،  سبيرولينا أول خلية نبتت على وجه الأرض قبل 35 مليار سنة، وهي أربع وعشرون ألف نوع، ولكن لا يصلح للأكل سوى نوعان فقط، لا يعرفها سوى المختصون (المسوقون)، وتتميز بأنها تحتوي على أكثر من 100 عنصر غذائي متوازن يجعلها توصف بأنها أكثر مصادر التغذية العضوية الكليّة الكاملة، وتحتوي على الأحماض الأمينية التي تتراوح ما بين 65 -71٪ بروتين كامل، ويعادل أكثر من 3 - 4 أضعاف السمك أو اللحم الذي يحتوي من 15- 20٪، وأكثر 20 ضعفًا من فول الصّويا، كما تحتوي على فيتامينات A، D، E، ومجموعة فيتامين B المُركب كاملة، فهي تحتوي على فيتامين 12 B أكثر 4 مرات من الكبد، وتحتوي على مركب البيتا كاروتين بوفرة أكثر من 25 ضعفا الموجود بالجزر الطازج، وأكثر من 40 ضعفا الموجود بالسبانخ، كما تحتوي على فيتامين E أكثر 3 مرات من جنين القمح، وتحتوي على عدد كبير من الصبغيات المهمة مثل: الكلوروفيل والبيتا كاروتين وزياكسانثين وكريبتوكسانثين، كما توجد مجموعة كبيرة من الأملاح المعدنية مثل: البوتاسيوم، الكالسيوم، الكروم، النحاس، الحديد، المغنسيوم، المنجنيز، الفوسفور، السيلينيوم، الزنك، الصوديوم، وتحتوي على الحديد أغنى 58 ضعفا من السبانخ، و28 مرة من كبد البقر الطازج. ولهذا تخطط الولايات المتحدة الأمريكية (وكالة ناسا) لاستزراعه في المريخ وفي المحطات الفضائية في المستقبل القريب، حيث يستخدم هذا الطحلب لتغذية رواد الفضاء.