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ALI SHOPE
86%تقييم البائع
17 المتابعين
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تقييم الجودة: ممتاز
تقييم العملاء: متوسط
مواصفات المنتج
Une méthode simple pour être bienveillant avec vous-même
Une méthode simple pour être bienveillant avec soi-même
Nous avons tendance à être trop durs envers nous-mêmes. La peur d’échouer, de décevoir ou de ne pas être aimé nous fait croire que nous ne sommes pas à la hauteur, qu’on ne mérite pas.
Afin de retrouver la confiance et la paix, de se réconcilier avec soi-même, les auteures mêlent des thérapies qui ont fait leurs preuves : psychologie positive, thérapie des schémas,thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) et thérapie focalisée sur la compassion (TFC) et la méditation.
Ce livre est un guide vers l’acceptation inconditionnelle de nous-mêmes.
المواصفات
المواصفات الرئيسية
- Une méthode révolutionnaire pour une vie abondante et heureuse
- Livre original
- Edition ; j ai lu
المواصفات
- SKU: GE232BM1MB7BYNAFAMZ
- الموديل: LIVRE
- بلد الصنع: France
- الوزن (كج): 0.2
- اللون: multicolore
- الخامه الرئيسية: Papier de haute qualité
- نوع المتجر: Jumia Mall
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