HERBO IDRISSI الثمر الهندي 200غ ، ملين للأمعاء،فيتامين س، مضادات الأكسدة

ما هي فوائد التمر الهندي؟التمر الهندي فاكهة مثالية للشبع بالفيتامينات. ولأسباب وجيهة: فهي غنية بالفيتامينات B1 و B2 و B11 و C. بفضل محتواها العالي من الألياف وحمض الطرطريك والبوتاسيوم ، ستسهل هذه الفاكهة أيضًا العبور المعوي وتحسن الهضم. لذلك فهو علاج فعال لاضطرابات الأمعاء مثل الإسهال والإمساك والانتفاخ وانتفاخ البطن. من المعروف أيضًا أن التمر الهندي يخفف الغثيان والقيء عند النساء الحوامل أثناء الحمل.ميزة أخرى للتمر الهندي: أن لها تأثير مطهر ، من شأنه أن يهدئ الاضطرابات البولية ، مثل التهاب المثانة ، ومشاكل الجلد المختلفة ، مثل الجروح. يساعد في محاربة التهاب الملتحمة ويخفف أيضًا من أمراض الفم ، مثل قرح الفم والتهاب اللثة. كما يوصى به أثناء التسنين لأنه يريحهم. بفضل غناه بالعفص ، يمتلك التمر الهندي خصائص مضادة للأكسدة تؤخر شيخوخة الخلايا.قائمة فوائد هذه الفاكهة لا تتوقف عند هذا الحد. يعمل التمر الهندي أيضًا على تنظيف المسالك الهوائية وبالتالي علاج مشاكل الجهاز التنفسي ، مثل التهاب الشعب الهوائية وأيضًا التهاب الحلق. تشتهر هذه الفاكهة أيضًا بخصائصها الطبية ضد ارتفاع ضغط الدم. تساعد أوراق التمر الهندي على خفض نسبة الكوليسترول في الدم وضغط الدم.الخصائص الطبية للتمر الهنديللاستخدام الداخلي• ملين خفيف ، هضمي ، طارد للريح: يعمل التمر الهندي على تحفيز إفراز الصفراء نحو الأمعاء ويسهل الراحة المعوية ، ويحارب الإمساك ، والدوسنتاريا ، والقرحة ، والانتفاخ ، وانتفاخ البطن. كما أنه يسهل عملية الهضم وينظم وظائف المعدة. بالنسبة للنساء الحوامل ، يساعد عصير التمر الهندي على تهدئة الغثيان في الثلث الأول من الحمل.• مضاد للفطريات والطفيليات: يحارب التمر الهندي بعض أنواع العدوى الفطرية بما في ذلك المبيضات البيضاء أو الطفيليات ، خاصة في حالات داء الأميبات.• المجال الكبدي والبول: لب ثمار التمر الهندي يحمي الكبد ويمنع أمراض الكبد. كما أنه يعمل على الكلى واضطرابات المسالك البولية والحصوات والتهابات المسالك البولية بفضل خصائصه المطهرة.• مضاد للعدوى ، مقشع: يساعد التمر الهندي على تطهير الشعب الهوائية وعلاج الالتهابات والتهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية والذبحة الصدرية ونزلات البرد ، إلخ. ؛• مضادات الأكسدة: بفضل حمض الطرطريك ، يساعد التمر الهندي على محاربة تأثير الجذور الحرة ومنع شيخوخة الخلايا.للإستخدام الخارجي• طب الأسنان: يعالج التمر الهندي التهابات مجرى الفم والتهاب اللثة وآفة القروح ويحافظ على فلورا الفم. وهو أحد مكونات جل اللثة للرضع لتخفيف آلام التسنين.• مطهر ، مضاد للعدوى ، شفاء: التمر الهندي ينظف الجروح ، الأمراض الجلدية المصابة ، التهاب الملتحمة ، إلخ.• 100 جرام من التمر الهندي تحتوي على ما يقرب من• - 238 كيلو كالوري / 1011 كيلو جول• - 2.3 جرام بروتين• - 62.5 جرام كربوهيدرات• - 5.1 جرام ألياف• - 0.6 جرام دهون• - 1.9 ملغ من النياسين• - 14ug حمض الفوليك• - 3.5 مجم من فيتامين سي• - 30 وحدة دولية فيتامين أ• - 628 مجم بوتاسيوم• - 74 مجم كالسيوم• - 92 مجم مغنيسيوم• - 2.8 ملغ من الحديد