Swanson 5-HTP et mélatonine, 30 capsules

Un sommeil sain dépend d'une bonne santé de la mélatonine et de la sérotonine, produites par la glande pinéale au plus profond du cerveau. Le 5-HTP (L-5 hydroxytryptophane) est un précurseur de la sérotonine et soutient ainsi des niveaux sains de cet important neurotransmetteur. La glande pinéale est régie par le rythme circadien, produisant de la sérotonine pendant la journée, puis se transformant en mélatonine tout au long de la soirée et de la nuit. Ainsi, la combinaison du 5-HTP avec de la mélatonine pure offre une approche à deux niveaux pour un sommeil sain, soutenant la production de neurotransmetteurs tout en fournissant un petit plus pour de meilleurs résultats.

Usage suggéré

En complément alimentaire, prenez une capsule avec de l'eau une demi-heure avant le coucher.