يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط. لمزيد من المعلومات حول كيفية استخدامنا لملفات تعريف الارتباط ، يمكنك قراءة إشعار الخصوصية وملفات تعريف الارتباط الخاص بنا. ملفات تعريف الارتباط وسياسة الخصوصية
59.00 Dhs
99.00 Dhs40%
2 units left
التوصيل من 9.00 Dhsالي الدار البيضاء- انفا
0 out of 5
(لا يتوفر تقييم)عروض
التوصيل والارجاع
اختار العنوان
محطة الاستلام
مصاريف الشحن 9.00 Dhs
جاهز للاستلام بين يوم 04 يوليوز و يوم 05 يوليوز عند الطلب في غضون 15hrs 18mins
توصيل للمنزل
مصاريف الشحن 16.92 Dhs
جاهز للاستلام بين يوم 04 يوليوز و يوم 05 يوليوز عند الطلب في غضون 15hrs 18mins
سياسة الارجاع
إرجاع المنتج مجانًا خلال 7 أيام بشروطتفاصيل
بيانات البائع
To shopping
60%تقييم البائع
209 المتابعين
أداء البائع
معدل سرعه توصيل الطلب: ضعيف جدا
تقييم الجودة: ممتاز
مواصفات المنتج
يتحدث كارنيجي فى كتابه عن كيف يمكن للقلق أن يفسد علي الإنسان حياته، كما يوضح أمثلة لهؤلاء الذين أستطاعوا أن يحطموا قيد القلق لينطلقوا في الحياة، كما يتعرض الكتاب لمشاكل الأرق والضجر، ويستعرض جملة من النصائح والتوجيهات للتخلص من هذه الآفات، ثم يوجه كارنيجي نصيحته في آخر الكتاب بمعاودة قراءته مرات عديدة حتي يتشبع القارئ بما جاء فيه من معان.وهذا الكتاب حيصلة تجاربه وخبراته فى الحياة لينقلها الى الناس بكل شفافيه فقد عرف عن اسلوبه فى الكتابة بانه اسلوب قصصي مشوق.
القلق هو في الواقع أمر يمكن التغلب عليه بسهولة على عكس ما يعتقده البعض من الناس، ولكن عدم التغلب على القلق سيصيبك بالتعب الجسدي والنفسي أيضاً. وفي هذا الفصل من الكتاب يقول ديل كارنيجي أن هناك خيارين للتغلب على القلق:الخيار الأول هو أن تخنق نفسك ليوم واحد: أي عش يومك بدون أن تنظر لما حصل في الماضي وما تتوقع حدوثه في المستقبل.أما الخيار الثاني هو أن تسأل نفسك: ما هو السيناريو الأسوأ الذي يمكن أن يحصل لك؟ تقوم بتخيل حدوث أسوأ السيناريوهات لك، ونتيجة لذلك ستجد حلولاً لكيفية التغلب على قلقك.
نوع الكتاب : علم نفس
الموضوع : الأعتماد على الذات
تلخيص الكتاب:
الفصل الأول: حقائق عن القلق
القلق هو في الواقع أمر يمكن التغلب عليه بسهولة على عكس ما يعتقده البعض من الناس، ولكن عدم التغلب على القلق سيصيبك بالتعب الجسدي والنفسي أيضاً. وفي هذا الفصل من الكتاب يقول ديل كارنيجي أن هناك خيارين للتغلب على القلق:الخيار الأول هو أن تخنق نفسك ليوم واحد: أي عش يومك بدون أن تنظر لما حصل في الماضي وما تتوقع حدوثه في المستقبل.أما الخيار الثاني هو أن تسأل نفسك: ما هو السيناريو الأسوأ الذي يمكن أن يحصل لك؟ تقوم بتخيل حدوث أسوأ السيناريوهات لك، ونتيجة لذلك ستجد حلولاً لكيفية التغلب على قلقك.المواصفات
المواصفات الرئيسية
- ديل كارنيجى
- عدد الصفحات
- 200
- دار النشر
- دار كتاب للنشر و التوزيع
- حجم الكتاب
- 14*21
- التصنيفات
- تطوير الذات
محتويات العبوه
book
المواصفات
- SKU: GE232BM0GWW5ENAFAMZ
- الموديل: babil
- بلد الصنع: Egypt
- الحجم (طولx عرضx ارتفاع سم): 22 x 16x 2
- الوزن (كج): 0.2
- اللون: VERT
- الخامه الرئيسية: livre
تعليق العملاء
لم يتم تقييم المنتج بعد
دع القلق و ابدا الحياة
59.00 Dhs
99.00 Dhs40%
أسئلة حول هذا المنتج؟