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ATOMIC HABITS by James Clear in english

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Atomic Habits is a practical guide to changing your life for the better through small, sustainable improvements. The book shows how small changes to your daily routine can lead to big, long-lasting results. In his research-based, real-world experience, James Clear provides you with powerful tools to build new habits and break bad ones. If you are looking for sustainable success in your personal and professional life, this book is the first step.