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SOPHERIA
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La coenzyme Q10 (CoQ10 ou Q10), naturellement présente dans l'organisme, est une substance liposoluble, ce qui signifie qu'elle se dissout dans les graisses.
La coenzyme Q10 se trouve assez facilement dans notre alimentation, notamment dans les œufs, les poissons tels que la sardine ou le maquereau, les légumes comme les épinards ou les brocolis, ainsi que dans les abats (foie, reins, cœur, etc.). Substance essentielle à la vie des cellules, la coenzyme Q10 agit comme cofacteur dans la production d’énergie dont celles-ci ont besoin pour se développer. La Coenzyme Q10, abondamment présente dans les tissus cardiaques, participe à la production d'ATP, une source d'énergie essentielle pour le cœur.
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