Ma cure de santé et de Rajeunissement , Abderrahim EL BARHMI

L’énergie est le souffle de notre corps. C’est celle-ci qui nous donne cette force de bouger, de penser et de vivre. Cette énergie dans les temps actuels est affaiblie par une mauvaise alimentation, par les maladies, le stress, les idées négatives, le manque de motivation, la haine et le manque d’amour, la sédentarité et une mauvaise hygiène de vie. L’énergie est notre capitale santé. C’est pour cela qu’il faut la préserver pour rester actif et jeune. Il faut apprendre à être avare de cette énergie en appliquant une bonne hygiène de vie et en évitant ce que j’appellerais « les fuites énergétiques » comme les conflit psychologiques, le stress, le pessimisme, l’inaction, les mauvaises fréquentations et d’autres activités inutiles qui pompent cette énergie. Le grand générateur de l’énergie est le « cœur ». Les personnes optimistes, qui aiment et aident les autres, affrontent les obstacles au lieu de les contourner dégagent une énergie qui influence leur entourage positivement.