Avec la prise de poids, les femmes enceintes ont souvent mal aux dos. Pour les soulager, les sage-femmes leur recommandent d’utiliser un coussin de grossesse. Mais son utilité se résume-t-elle à cela ?
Favoriser le sommeil
Tous les modèles de coussins de grossesse sont en forme de U. Ils sont remplis de petites billes de polystyrène, et parfois d’un autre matériel. Généralement, ils sont recommandés par les sage-femmes pour prévenir et soulager le mal de dos des femmes enceintes. Grâce à cet accessoire,
elles sauront lutter contre les troubles du sommeil et dormiront plus paisiblement. En effet, en mettant le coussin sous la joue et entre les jambes, les futures mamans peuvent se relaxer. Avec ce coussin, elles peuvent aussi dormir sur le ventre.
Un accessoire d’allaitement
Le coussin de grossesse reste un accessoire pratique et utile même après la période de grossesse. Pour les jeunes mères,
ce coussin, aussi appelé coussin d’allaitement, leur permet d’allaiter bébé sans trop de difficulté. Pour se faire, la jeune maman doit poser le bras qui soutient son bébé sur le coussin. Elle peut aussi installer son enfant sur le coussin à placer à hauteur du sein. Les deux bras de la mère sont ainsi libérés, rendant l’allaitement moins éprouvant. Outre ces techniques, les pères ou les autres membres de la famille peuvent aussi l’utiliser pour donner le biberon. Les jeunes mamans pourront ainsi profiter de ce petit répit
pour prendre un petit déjeuner équilibré, pour se faire belle, etc.
Bien choisir son coussin de grossesse
Même après la grossesse, le coussin de grossesse reste utile. Et pour profiter de tous les avantages de cet accessoire, il faut bien choisir la taille de son coussin. En effet, les boutiques proposent des cousins de grossesse de différentes tailles.
Sur un site comme celui-ci, il existe des coussins de grossesse assez petits, d’environ 55 à 74 cm, et d’autres qui sont plus grands. Ces derniers mesurent 140 à 210 cm. Si pour dormir, la femme enceinte veut le placer sur la joue et entre les jambes, elle aura besoin d’un coussin de grossesse de grande taille. Enfin, pour qu’il vous soit possible de nettoyer le coussin, il est plus pratique d’opter pour un coussin de grossesse déhoussable.