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Avis des consommateurs: Excellent
Le fenugrec est une plante naturelle originaire du Proche-Orient et Moyen-Orient, utilisée depuis des millénaires et reconnue pour ses nombreuses vertus. Idéale pour réguler la glycémie, améliorer la digestion, mais aussi pour l’allaitement, la santé cardiovasculaire et bien d’autres. Ce que l’on retient surtout, c’est son efficacité pour contrer la chute des cheveux et stimuler leur croissance.
Une composition exceptionnellement riche en protéines et nutriments
Sa composition dense et puissante est ce qui la rend si particulière et efficace. Les graines présentent 30 % de protéines, 20 % de glucides et 10 % de lipides. On y retrouve également de nombreux nutriments (vitamines A, B1 et C) des sels minéraux (fer, magnésium, calcium et soufre) et le fenugrec se démarque par sa haute teneur en phosphore, en saponines et en acides aminés (principalement 4-hydroxy-isoleucine).
Le fenugrec possède des vertus anti-inflammatoires, stimulantes et apaisantes, avec la capacité d’ouvrir l’appétit, favorisant, entre autres, la prise de poids, ou encore de réguler la glycémie.
La graine de fenugrec est considérée, en médecine traditionnelle, comme :
· stimulante neuromusculaire
· tonifiante
· ouvreuse d’appétit
· régulatrice des sécrétions pancréatiques
· hypoglycémiante (baisse le taux de sucre sanguin)
· hypolipémiante (baisse le taux de graisse)
· hypocholestérolémiante (baisse le taux de cholestérol dans le sang)
· digestif naturel
· antidouleur
· galactogène (stimule les montées de lait maternel)
· stomachique
· anti-inflammatoire
Les nombreux bienfaits du fenugrec sur nos cheveux
Utilisable en graine ou sous forme d’huile ou de masque, ses propriétés et son action globale sur les hormones, les organes et les glandes, la rapprochent d’autres plantes comme le ginseng ou encore la gelée royale.
La graine de fenugrec est considérée, en médecine traditionnelle, comme :
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