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La vitamine D est vitale pour la santé des os et des dents, car elle joue un rôle essentiel dans le métabolisme du calcium et du phosphore dans l’organisme. Sachez que le calcium ne peut être assimilé dans l’organisme sans vitamine D. Cette catégorie de vitamines regroupe un ensemble de 5 molécules très voisines les unes des autres dont l’ergocalciférol (D2) et le cholécalciférol (D3), provitamines D les plus connues. La vitamine D2 (ergocalciférol) se trouve en petite quantité dans plusieurs aliments tels que les champignons, les levures et les céréales. La vitamine D3 (cholécalciférol) est concentrée dans les huiles de foie de poissons gras, lait, beurre et fromage. Une grande partie de la vitamine D3 (90%) est synthétisée par la peau, sous l'effet des rayons du soleil.
La Vitamine D NutriLife 1.000 UI/25 μg contient la forme la plus dosée et la plus efficace de Vitamine D3 (cholécalciférol) naturelle et d’origine végétale, qui correspond à la forme biologiquement utilisée par l’organisme.
La vitamine D contribue au maintien du taux de calcium et de phosphore dans le sang.
Elle joue un rôle essentiel dans l’absorption intestinale et la réabsorption rénale de ces minéraux, soutenant ainsi la minéralisation des os et des dents. Cette vitamine participe également à la fixation et au retrait du calcium des os, selon les besoins de l’organisme. Au cours de la croissance, la vitamine D est indispensable à la formation des tissus osseux. Les os se reconstruisent perpétuellement, tout au long de la vie. Il est également recommandé de se supplémenter en calcium, nécessaire à la construction des os, à la contraction musculaire et à l’équilibre acido-basique du corps.
La forme active de la vitamine D est bénéfique pour le système immunitaire.
La vitamine D intervient dans le fonctionnement normal du système immunitaire. Un apport suffisant est particulièrement conseillé dans les régions à faible ensoleillement, notamment chez les jeunes enfants, les personnes âgées et les végétaliens, dont l’alimentation est parfois pauvre en vitamine D. Certaines conditions peuvent altérer l'absorption de cette vitamine, notamment l'utilisation de certains médicaments et des troubles de l'absorption.
Prendre 1 capsule molle par jour avec un repas.
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