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Toutes les propriétés d'une algue microscopique, la spiruline

La spiruline est pourvue de nombreuses qualités sur le plan diététique, et pourtant il s'agit d'une petite algue, qui n'est détectable que sur un plan microscopique. Elle est notamment fréquente dans les eaux douces des zones tropicales, dans lesquelles elle apprécie de s'épanouir. Celle-ci a besoin de beaucoup de soleil, et d'une trentaine de degrés environ pour se reproduire rapidement. Ce sont des végétaux que l'on trouve dans l'ouest de l'Afrique, mais aussi en Amérique du Sud ou en Inde.

Une algue de petite taille mais très puissante

La spiruline est utilisée en tant que complément alimentaire, car on y recense un grand nombre de nutriments, qui sont très favorables à notre bien-être, et qui peut lui permettre de faire partie de ce que l'on appelle les super-aliments. C'est en premier lieu une forte source de protéines végétales, très faciles à digérer. Elle offre également des minéraux dans de belles quantités, avec du manganèse, du zinc, mais aussi du fer et du magnésium, éléments nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme.

Un complément alimentaire à découvrir

De plus, la spiruline est pourvue de nombreuses vitamines, rendant ainsi sa composition très intéressante pour l'être humain. De nombreux sportifs utilisent la spiruline, apte à offrir dans le cadre d'une alimentation saine, un complément en nutriments très qualitatif. N'hésitez pas à la tester en cure, par le biais de ce complément alimentaire, qui vous permettra de profiter de tous ses bienfaits, puisqu'elle vous est proposée dans sa version bio, pour une qualité optimale.

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