Natorea Graines de coriandre (100g)(كزبرة ), coriandre en graines, coriandre entière, 100% naturelle, sans additifs, végétalienne

Graines et feuilles de coriandre sont, dans des proportions variables, composées de :

-          Antioxydants : acides phénoliques, terpénoïdes, coumarines, flavonoïdes, caroténoïdes… Les antioxydants aident le corps à se protéger contre les radicaux libres, responsables du stress oxydatif des cellules. Ils contribuent à renforcer le système immunitaire, à ralentir le vieillissement cellulaire et à limiter les risques de maladies cardiovasculaires.

-          Vitamine K : elle intervient dans le processus de la coagulation du sang, mais aussi dans la fixation du calcium par les os. La vitamine K participe à la souplesse des artères et au bon fonctionnement des vaisseaux sanguins : la coriandre permet ainsi de prévenir l’hypertension.

-          Bêta-carotènes, une provitamine de la vitamine A, laquelle a une influence sur la vision et l’hydratation de la peau.

Vertus et bienfaits de la coriandre

La coriandre est réputée pour ses vertus :

-          Stomachique : elle favorise le fonctionnement gastrique.

-          Digestive : elle améliore le confort intestinal et facilite la digestion.

-          Carminative : elle soulage les ballonnements

-          Détoxifiante : elle aide à éliminer les toxines présentes dans l’organisme, notamment les métaux lourds comme le plomb.

-          Antioxydante : elle aide à lutter contre le vieillissement et permet à l’organisme de lutter contre le stress oxydatif

-          Anxiolytique : elle est apaisante et contribue à la relaxation musculaire

-          Diurétique : elle facilite l’élimination d’eau

Dans quel cas l’utiliser ?

La coriandre est recommandée notamment en cas de :

-          Troubles digestifs : ballonnements, transit lent, flatulences, spasmes, éructations…

-          Colite spasmodique (syndrome du côlon irritable)

-          Anxiété accompagnée d’insomnie et de fatigue