Dy nutrition omega 3/60 capsules

330 mg d'EPA et 220 mg de DHA par portionEffet bénéfique sur le cerveau et la visionContribue au fonctionnement normal du cœur
Il existe 4 principaux types de gras : saturés, monoinsaturés, polyinsaturés et trans. Toutes ces graisses se trouvent naturellement dans notre alimentation, et même si nous avons besoin de toutes les graisses avec modération pour remplir diverses fonctions dans le corps, les graisses insaturées (graisses monoinsaturées et polyinsaturées) sont largement connues pour leur contribution bénéfique à la santé globale.
C'est pourquoi l'huile de poisson oméga-3 est devenue l'un des compléments nutritionnels les plus populaires au monde.
Propriétés et avantages des huiles de poisson
L'huile de poisson est sans aucun doute la meilleure source de graisses polyinsaturées disponible. Le terme « huile de poisson » fait généralement référence à deux types d'acides gras oméga-3, l'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA). L'EPA et le DHA se trouvent dans les aliments d'origine végétale et animale tels que le saumon, les huiles végétales et certaines noix et graines, et sont abondants dans le poisson et le phytoplancton. Cependant, le régime alimentaire est souvent très pauvre en ces groupes alimentaires, ce qui signifie que le moyen le plus efficace et le plus pratique d'obtenir de l'EPA et du DHA consiste à prendre des suppléments.
L’EPA et le DHA présents dans l’huile de poisson sont connus pour favoriser la santé et le développement du cerveau, en particulier pendant les années de formation de l’enfance. Ces acides gras ont la capacité de modifier la composition lipidique des membranes cellulaires, affectant le métabolisme cellulaire, la transduction du signal et la régulation de l'expression des gènes. Nous savons également que les huiles de poisson jouent un rôle important dans la prévention et la gestion de nombreux problèmes de santé à long terme, en grande partie grâce à leur capacité à réduire et à gérer l’inflammation.
Qualité et fabrication
Les suppléments d'huile de poisson sont un moyen très pratique de consommer des acides gras polyinsaturés oméga-3 et 6. Cependant, tous les suppléments d'huile de poisson ne sont pas égaux et les huiles de poisson de mauvaise qualité peuvent faire plus de mal que de bien.
L'assurance qualité est essentielle, il est donc essentiel que les gens obtiennent leurs suppléments d'huile de poisson uniquement auprès des entreprises les plus réputées et transparentes afin que vous sachiez exactement ce que contient le supplément et comment il a été produit.
Des études indépendantes menées au Canada, en Nouvelle-Zélande, en Norvège et en Afrique du Sud, pour n'en nommer que quelques-unes, ont révélé que de nombreux suppléments d'oméga-3 dépassent les limites d'oxydation acceptables. L'étude néo-zélandaise a montré que seuls 3 suppléments d'huile de poisson sur 32 contenaient des quantités d'EPA et de DHA égales ou supérieures au niveau indiqué sur l'étiquette. Les marqueurs d'oxydation dépassaient les niveaux recommandés, avec seulement 8 % des suppléments répondant aux recommandations internationales pour tous les marqueurs de qualité de l'huile de poisson.
Si l'huile de poisson n'a pas été réfrigérée et/ou a été exposée aux rayons UV et à l'oxygène en raison d'une fabrication et d'un stockage inappropriés, l'huile de poisson que vous recevez et consommez contiendra probablement une peroxydation lipidique (huile dégradée). Les huiles de poisson dégradées ne sont pas faciles à détecter et peuvent être nocives pour la santé.
DY Nutrition Omega-3 Soft Gel fournit 330 mg d'EPA et 220 mg de DHA, ainsi que 2 mg de vitamine E pour réduire la peroxydation lipidique et aider à protéger les cellules du stress . Fabriqué et entretenu selon les normes les plus élevées représentant notre conformité continue aux normes ISO : 9001.
Notre capsule DY Nutrition Omega-3 est conforme au règlement (UE) n° 1169/2011 du Parlement européen et du Conseil relatif à l'information nutritionnelle des consommateurs.
Essentiellement, nous effectuons des tests approfondis pour garantir la sécurité de notre huile de poisson, ce qui confirme finalement l'authenticité et la puissance des matières premières et du produit fini.
Posologies
Les données actuelles soutiennent une recommandation alimentaire d’environ 500 mg par jour d’EPA et de DHA combinés, ce qui est également le cas pour réduire le risque de maladies cardiovasculaires.
Pour ceux qui ne mangent pas de poisson gras, l'apport recommandé est de seulement deux gélules par jour pour apporter 2 000 mg d'huile de poisson, soit l'équivalent de 660 mg d'EPA et 440 mg de DHA (1 000 mg combinés). En cas de maladie cardiovasculaire, il est recommandé de consommer au moins 1 000 mg d'EPA et de DHA (8).
DY Nutrition - Soft Omega-3 répond aux recommandations de la population pour la quantité idéale d'EPA et de DHA, ce qui signifie que vous obtenez